القرص الدوار لتنحيف الخصر لشد الجسم والحصول على خصر ممشوق وجسم رائع

القرص الدوار لتنحيف الخصر لشد الجسم والحصول على خصر ممشوق وجسم رائع

القرص الدوار لتنحيف الخصر  للبيع بسعر مغري مع التوصيل في جميع مدن المملكة العربية السعودية هذا العرض ساري من اليوم  الثلاثاء 2 ابريل 2022 وحتى نفاذ الكمية ,

للطلب أو الاستفسار وتس اب اضغط على http://wa.me/966500745674

القرص الدوار لتنحيف الخصر
القرص الدوار لتنحيف الخصر

سعر ومواصفات القرص الدوار لتنحيف الخصر

اسم المنتج :- القرص الدوار لتنحيف الخصر 

الشحن :- يوجد خدمة توصيل بجميع انحاء مدن المملكة العربية  السعودية

للطلب أو الاستفسار وتس اب اضغط على http://wa.me/966500745674

هذا المنتج متاح فقط من خلال موقعنا الالكترونى قبل نفاذ الكمية الموجودة لدى موقعنا الالكترونى

ويمكنك طلب هذا المنتج من خلال الاتصال عبر الواتس اب المرفق ببيانات الموقع

وذلك ابتداءا  من يوم  الثلاثاء الموافق 2 ابريل 2022

القرص الدوار لتنحيف الخصر   يساعدك هذا القرص فى الحصول على مرونة الجسم والخصر والبطن بطريقه سهله في اسرع وقت

حيث انه يساعدك في القيامك بتحريك  الجزء العلوي من الجسم ويساعد على تنشيط الدورة الدموية

يساعد هذا القرص في حرق الدهون و الحصول على تنحيف وشد عضلات البطن

يساعد على مرونة الجسم والتخلص من بعض آلامالظهر

 القرص الدوار ( القرص الدوار لتنحيف الخصر  ) هو عبارة عن قرص دائري لتخسيس منطقة البطن والخصر يتميز بان طريقة استخدامه سهلة وبسيطة   يمكنك الوقوف عليها حتى يمكنك من اداء تمارين الالتواء يميناً ويساراً ويكون أشبه بلوح التمايل، حيث يقوم القرص الدوار أو جهاز تويست بتمرين العضلات المعنية بالحفاظ على التوازن. ويمكنك العثور على تلك اللوحات في بعض الصالات الرياضية أو استخدامها في المنزل  ايضا سهل الحمل والتخزين ، كما يجب عليك أن تبدأ بالتمارين بمعدل بطئ ثم تقوم بالزيادة كلما اعتدت على الجهاز.
فوائد القرص الدوار لتنحيف الخصر 
 يقوم القرص الدوار بالعنل على تقوية جذع الجسم حيث يوفر لك الاستقرار والقوة لكل الحركات الأخرى والمختلفة التي تقوم بها، لذلك فتقوية جذع جسدك او الخصر  يُمكنك من التفوق في الرياضات المختلفة بالإضافة إلى التقليل من فرص الإصابة، والمقصود بالجذع هنا كل من العمود الفقري والوركين والبطن والحوض. يمكن أن تساعد تمارين تويست على تطوير العضلات في هذه المناطق من خلال إشراك العضلات لتساعدك على التوازن، حتى أثناء إجراء تمارين للتركيز على مناطق محددة أخرى من الجسم.
طريقة استخدام القرص الدوار لتنحيف الخصر 
قم بالوقوف على القرص الدوار لتنحيف الخصر   ( القرص الدوار ) ، وقم بعقد ذراعيك إلى جانبك إن كنت بحاجة إلى الحفاظ على التوازن. قم بلف جذعك 45 درجة جهة اليسار والبقاء على تلك الوضعية لـ 10 ثواني، ثم قم بالعودة متوجها للأمام، ثم كرر نفس الحركة إلى اليمين. بعد أن تعتاد ذلك يمكنك تكرار هذه الحركة مع حمل مجموعة من الأوزان الخفيفة. تسهدف هذه التمارين العضلات المائلة والعضلات الموجودة على جانبي الجذع الخاص بك. يمكنك الجلوس بوضعية القرفصاء عند قيامك بالتوازن على اللوح سواء استخدمت أم لم تستخدم الأوزان. قم بالوقوف على لوح الالتواء وأنت تحاول ضبط توازنك بينما تقوم بتمارين الذراعين مع الأوزان، سيسمح لك ذلك بنشيط الجزء الأعلى من جسمك وجذعك في نفس الوقت.
يمكنكم مشاهدة طريقة استخدام الجهاز من هنا

الآن بإمكانكم طلب القرص الدوار لتنحيف الخصر  من لقطة نت

للطلب أو الاستفسار وتس اب اضغط على http://wa.me/966500745674

شاهد أيضاً

قرص التويست الدوار

قرص التويست الدوار لتمارين الخصر والحصول على خصر منحوت في اسرع وقت

قرص التويست الدوار لتمارين الخصر والحصول على خصر منحوت في اسرع وقت قرص التويست الدوار  …